Estimulación Temprana: BDATOS

Entonces, ¿hay inteligencia antes de nacer?

Los expertos han probado que el feto es activo, sensible y muy influyente. Los fetos protestan y se comunican a través de movimientos hiperactivos y pataleos. Las películas violentas hacen que la embarazada tenga que retirarse del cine o también si escucha una música ruidosa. De este modo el feto modela al medio, tomando actitudes.

Tu bebé siente muchas cosas y está muy ocupado en mantenerse cómodo dentro del útero. Su vida es una ejercitación en las relaciones y cambia continuamente de posición siguiendo tu ritmo y en todos sus movimientos no se puede negar una absoluta coordinación entre el cerebro y el cuerpo..

¿Cómo puedo estimular la inteligencia de mi bebé durante el embarazo?

Al mismo tiempo que se aceptaba la idea de una inteligencia prenatal, se aceptaba también la creencia de que la estimulación prenatal podía ayudar a aumentar la inteligencia del bebé.

Existen numerosos estudios que muestran una liga entre la estimulación fetal, la inteligencia y el aumento de la capacidad motora, el lenguaje y la capacidad social. Esto es importante para los padres que quieren que su bebé tenga las mejores oportunidades para que sea lo más inteligente y adaptado al mundo que sea posible. Algunos de esos estudios discuten el uso de la música durante el embarazo.

Casi todos hemos visto la imagen de una embarazada con audífonos en su panza. Aunque esto puede parecer tonto, existe realmente una conexión entre la comunicación con el feto y su desarrollo como recién nacido. Muchos de estos investigadores creen que ponerle la música al bebé en el útero, incrementa su habilidad para aprender y su inteligencia se desarrollará a un paso más veloz una vez que nazca.

¿Hay algo que las mujeres pueden hacer durante el embarazo para aumentar inteligencia de sus bebés?

He aquí algunas sugerencias:

Evita fumar, beber, todas las drogas son conocidas por afectar el desarrollo neurológico. En la antigua Grecia, Platón decía que las madres que bebían tendrían bebés de inteligencia inferior.
Aumenta el peso suficiente para que el bebé pueda crecer adecuadamente. El exceso del aumento de peso puede dar lugar a un parto difícil, lo que puede poner en riesgo el cerebro del bebé. Pero no aumentar lo suficiente de peso es peligroso, los bebés de menor peso al nacer tienden a tener cabezas más pequeñas y más pequeños cerebros, que se ha relacionado con un menor coeficiente intelectual.
Practica una buena higiene para evitar infecciones virales. Lávate las manos con frecuencia, evita compartir la comida con los niños y los niños pequeños, e informa de inmediato cualquier síntoma a tu médico. A las mujeres embarazadas ahora se les aconseja ponerse la vacuna contra la gripe, ya sea antes del embarazo o después del primer trimestre.
Has ejercicio y continúa trabajando. Es sorprendente, pero hay pruebas de que las madres que siguen trabajando durante su embarazo tienen bebés más inteligentes. Lleva una dieta bien balanceada y dale un gran regalo a tu bebé: un cerebro que se ha desarrollado totalmente. Toma la multivitamina recomendada por tu médico.
Algunos ejemplos:
- Yodo. Necesario para hacer la hormona tiroidea, que es esencial para el desarrollo del cerebro (la encuentras en la sal de mesa yodada).
- Hierro. Si una mujer no tiene suficiente hierro, ella no puede producir suficientes glóbulos rojos para transportar oxígeno al bebé, lo que afecta el cerebro y el cuerpo en crecimiento. Es por esto que tu médico te vigilará de cerca para detectar cualquier anemia.
- Vitaminas del complejo B, incluyendo ácido fólico. Esencial para el desarrollo del feto, especialmente durante el primer mes de gestación.

La importancia de consumir pescado durante el embarazo

El consumo frecuente de pescado y marisco durante el embarazo favorece el desarrollo del niño, según un estudio español publicado en 'TheLancet'. Los resultados contradicen a las autoridades de Estados Unidos, que en 2004 recomendaron limitar estos alimentos en la dieta por el riesgo que suponía para el feto un residuo presente en estos animales, el metilmercurio. Los autores consideran que "los efectos dañinos que puede tener sobre el desarrollo cerebral no superan los beneficios que poseen otros nutrientes presentes en el pescado y el marisco".

estimulacion

Ejercicios Físicos

Lo físico se refiere a trabajar el cuerpo con ejercicios, deportes, etc. sin importar la edad. Un bebé puede recibir ejercicios en sus piernas, brazos, manos, abdomen, cuello, etc. desde recién nacido y, conforme va desarrollándose, los ejercicios van cambiando.

¿Por qué necesitamos ejercitar lo físico en nuestro cuerpo? Por no hacerlo, hay retraso en los movimientos. Por ejemplo, un bebé que recibe ejercicios físicos, aprenderá más rápido gatear, brincar, caminar, etc., y tendrá movimientos firmes y seguros. He visto "niñas bien educadas" que siempre se ven bonitas, bien peinadas, bien vestidas, limpias, etc., pero cuando llega el momento de integrarse en alguna actividad de carácter físico, como carreras, persecuciones, etc., se caen con frecuencia, son lentas, inseguras y temerosas.

Materiales Extras:

Grabadora, cassette con música adecuada, campanilla, patines, cobija estimulativa.

Procedimiento:

Tocar la campanilla y cantar, "La clase ya va a empezar."
Acostar al niño sobre la cobija estimulativa (de colores y formas llamativas) de esta manera asociará la cobija y la campana con la clase.
Ponerle los patines (calcetones con ruedas/círculos de fieltro).
Posición boca arriba:

Tomar las manos del niño dirigiéndolas hacia su pecho y hacia afuera. Decir al mismo tiempo, "Abrir, cerrar."
Tomar las manos del niño y dirigirlas hacia arriba y luego bajarlas, diciendo, "Arriba, abajo."
Tomar las manos del niño y cruzarlas en su pecho al mismo tiempo decir, "Cruzo tus brazos."
Tomar sus manos y en forma alternada, subir y bajarlas, diciendo, "Derecha, izquierda."
Tomar las piernas del niño y flexionarlas, al mismo tiempo decir, "Arriba, abajo."
Luego, en forma alternada, y decir, "Derecha, izquierda."

Posición boca abajo:

Tomar sus pies y empujar un poco hacia adelante. (Hay niños que lloran con este ejercicio y hay otros que les gusta mucho y pueden iniciarse rápido en el gateo.)
Darle vuelta a su cuerpo empujándolo a lo largo de la cama, como si estuviera empujando un rollo.

¿En qué momento del embarazo debo iniciar la estimulación?

Lo mejor es iniciar la estimulación prenatal alrededor de los tres meses del embarazo. Aunque la audición no se desarrolla sino hasta los cinco meses, puedes usar el tacto, la luz y las vibraciones en este momento. A los 5 meses inicias con la música y los cantos. Recuerda, puedes aumentar los efectos si al mismo tiempo tomas una dieta sana y la combinas con ejercicio y reposo.

Al bebé le afecta el estado emocional de su madre. Una madre que sabe relajarse, le enseñará a hacerlo y ayudará al desarrollo del cerebro del bebé al reducir el estrés. La forma en que los padres interactúan con el bebé aún dentro del útero, puede tener un efecto duradero porque se siente querido y, por lo tanto, confiado.

Es importante que esta estimulación se introduzca en una forma organizada. Cuando se hace de esta manera, es mucho más fácil que el bebé lo vaya organizando en su cerebro. En este momento el feto depende de sus padres para que le den sentido a esta estimulación y que no lo sobre estimulen porque esto puede causarle estrés y ya no sería capaz de organizar toda esta información. La sobre estimulación puede, de hecho, deshacer todo lo bueno que hayas logrado.

Mientras más se sabe de los beneficios de la estimulación prenatal, nos damos cuenta de que las implicaciones para el futuro son increíbles.

estimulacion temprana

Ejercicios Físicos

Materiales Extras:

Grabadora, cassette con música adecuada, campanilla, patines, cobija estimulativa.

Procedimiento:

Tocar la campanilla y cantar, "La clase ya va a empezar."
Acostar al niño sobre la cobija estimulativa (de colores y formas llamativas) de esta manera asociará la cobija y la campana con la clase.
Ponerle los patines (calcetones con ruedas/círculos de fieltro).
Posición boca arriba:

Tomar las manos del niño dirigiéndolas hacia su pecho y hacia afuera. Decir al mismo tiempo, "Abrir, cerrar."
Tomar las manos del niño y dirigirlas hacia arriba y luego bajarlas, diciendo, "Arriba, abajo."
Tomar las manos del niño y cruzarlas en su pecho al mismo tiempo decir, "Cruzo tus brazos."
Tomar sus manos y en forma alternada, subir y bajarlas, diciendo, "Derecha, izquierda."
Tomar las piernas del niño y flexionarlas, al mismo tiempo decir, "Arriba, abajo."
Luego, en forma alternada, y decir, "Derecha, izquierda."

Posición boca abajo:

Tomar sus pies y empujar un poco hacia adelante. (Hay niños que lloran con este ejercicio y hay otros que les gusta mucho y pueden iniciarse rápido en el gateo.)
Darle vuelta a su cuerpo empujándolo a lo largo de la cama, como si estuviera empujando un rollo.

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